منتديات أعضاء النادي الرياضي الاتحاد للطلبة النجباء الشيخ عامربريان

موقع خاص بنشاطات أعضاء نادي الاتحاد الرياضي للطلبة النجباء لمتوسطة قارة الطين الجديدة بريان ولاية غرداية
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
اعلان
images13.jpg

بمناسبة العطلة الشتوية
ادارة النادي الرياضي
تعلن على أنه طيلة أيام العطلة
تعلق نشاطات النادي الرياضي
وتتمنى لجميع أعضاء
النادي والطاقم الاداري
والتربوي والعمال للمتوسطة
عطلة سعيدة ومريحة وعودة
قريبا للمتوسطة
وكلنا عزم ونشاط وحيوية
المواضيع الأخيرة
» ترحيب بالتلميذ المميز حشاني عبد الكريم
الثلاثاء فبراير 13, 2018 12:38 pm من طرف hachani

» قائمة التلاميذ الموقوفين من النادي الرياضي
الجمعة ديسمبر 22, 2017 9:18 pm من طرف المشرف العام

» تهنئة بمناسبة عطلة الشتاء
الأربعاء ديسمبر 20, 2017 9:58 pm من طرف المشرف العام

» نتائج الجولة الحادي عشر من بطولة النادي لكرة القدم
الثلاثاء ديسمبر 12, 2017 8:23 pm من طرف المشرف العام

» قائمة الفرق الجديدة
الأحد ديسمبر 10, 2017 8:26 pm من طرف المشرف العام

» دورة في كرة القدم بين أقسام الأولى متوسط
الأحد ديسمبر 10, 2017 8:24 pm من طرف المشرف العام

» نادي الاتحاد لمتوسطة قارة الطين الجديدة بريان
الجمعة ديسمبر 08, 2017 11:22 am من طرف المشرف العام

» التعريف بمتوسطتي
الإثنين ديسمبر 04, 2017 8:49 pm من طرف المشرف العام

» صور الأعضاء الجدد للموسم 2017/2018
الأحد ديسمبر 03, 2017 6:32 pm من طرف hachani

جديد النادي
برنامج النادي في
الفصل الثاني

1- تنظيم منافسات
مع المتوسطات الأخرى
2- تنظيم رحلات
3- تنظيم تقيمات للاعبين
4- استكمال البطولة
5-تنظيم رحلة الى غابة
في منطقة لروي من الصباح
الى المساء فيها كل الأنشطة
6- تنظيم دورات في الكرة
الحديدية
7- مسابقات فكرية في
الجانب المعرفي الرياضي
اعلان
imgid210.png
ادارة النادي الرياضي تهنئ
كل أعضاء النادي المتحصلين
على معدلات جيدة في الفصل
الأول وتتمنى لهم التوفيق
والنجاح في الفصول الأخرى
ان شاء الله وهم:
- سعود رامي
- قرقر يوسف
- سعودي حسان
- كاسي وصالح ابراهيم
- لعساكر يحي
- لعساكر عبد الحكيم
-عباس يوسف
- موسلمال زهير
- شلاط محمد
- كروشي الناصر
- بوشلاغم فيصل
tylych14.jpg

congra10.png

شاطر | 
 

 نشاط المصارعة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المشرف العام
Admin


المساهمات : 139
تاريخ التسجيل : 31/07/2017

مُساهمةموضوع: نشاط المصارعة   الخميس سبتمبر 21, 2017 10:38 pm


المصارعة
-تعريفـــــــــــــــــــه 
-
رياضة فردية قديمة المنشأ وهي دفاعية وتعتمد على القوة والمهارة وادخلت في
برامج التدارب العسكرية, وأول شعب مارسها هو الشعب الإغريقي.


2-نشأتــــــــــــــــــها
-
عرفت عند المصرين قديما (الفراعنة) وأولتها الكثير من الاهتمام وانتقلت
بعد ذلك الى بلاد الإغريق وادخلوها ضمن البرامج الدينية حيث أقاموا لها
بطولة عام 25(ق م).
وكانت تعتبر كوسيلة لتنمية القوة والتناسق لأجزاء الجسم وعرف الإغريق نوعين من المصارعة هما المصارعة الواقفة والمصارعة الجالسة.


3-بعض التواريخ المهمة

1880: أول عرض للمصارعة في ألمانيا.
1890: إنشاء الاتحاد الألماني للمصارعة.
1896: تصنيف المصارعة في الألعاب الألمبية.










4-المواصفات والقياسات


5 -البساط:
- قطره بين(1.20م و1.50م) يرسم على مدارها دائرة بالون الأحمر.


5-أوزان المصارعة
- الوزن الأول تزيد أوزانهم عن 45كلغ ولا يتجاوز 48كلغ.
- الوزن الثاني تتراوح أوزانهم بين 48كلغ و52كلغ (وزن الدبابة).
- الوزن الثالث تتراوح أوزانهم بين 52كلغ و62كلغ (وزن الديك).
- الوزن الرابع تتراوح أوزانهم بين 62كلغ و68كلغ( وزن الخفيف).
- الوزن الخامس تتراوح أوزانهم بين 57كلغ و62كلغ( وزن الريشة).


6-أنواع المصارعة
1-المصارعة الرومانية
- وضعت أولا في فرنسا، ثم أدخلت عليها بعض التعديلات من قبل الأسترالي( اكسبر) خلال القرن التاسع عشر.
حيث لا يسمح باللقطات الافي الجزء الواقع بين الرأس والوسط، واللقطات المؤلمة ممنوعة.








2-المصارعة الحرة
-
اللقطات بالأرجل غير ممنوعة مدة المبارة 9دقائق مع استراحة لمدة دقيقة
واحدة بين كل جولة، تجرى المبارة في بساط قطره 9أمتار. ادا انهزم أحد
اللاعبين قبل نهاية الوقت القانوني تكون خسارته بالثتبيت.

3- المصارعة الوطنية
- وتنقسم الى أنواع منها:
- المصـــارعة التــركيــة.
- الصـــارعة البريــطانيـة.
- مصــــارعة السامبـــو.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://berriane1969.yoo7.com
 
نشاط المصارعة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أعضاء النادي الرياضي الاتحاد للطلبة النجباء الشيخ عامربريان :: التربية البدنية والرياضية :: التعريف بالرياضات الفردية والجماعية-
انتقل الى: