موقع خاص بنشاطات أعضاء نادي الاتحاد الرياضي للطلبة النجباء لمتوسطة قارة الطين الجديدة بريان ولاية غرداية
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
- نتائج التقييم الخاصة بالمرحلة الأولى من بطولة كرة القدم لنادي الاتحاد لكرة القدم بعد 12 جولة من المقابلات:

- ترتيب أحسن هجوم: المرتبة الأولى: خن علي / 17 صوت/ المرتبة الثانية: موسلمال قاسم بن يوسف /07 أصوات/- المرتية الثالثة: فارة عفاري /05 أصوات/
- ترتيب أحسن دفاع: المرتبة الأولى: بضليس سليمان / 13 صوت/ المرتبة الثانية: قلو الكريم /06 أصوات/- المرتية الثالثة: عمي سعيد عبد الرحمان /06 أصوات/
- ترتيب أحسن وسط ميدان: المرتبة الأولى: حشاني عبد الكريم/ 06 صوت/ المرتبة الثانية: بن يامي عبد الحميد /05 أصوات/- المرتية الثالثة: فارة عفاري /04 أصوات/
- ترتيب أحسن لاعب سلوك: المرتبة الأولى: سعود رامي/ 10 صوت/ المرتبة الثانية: أبوالصديق يوسف /08 أصوات/- المرتية الثالثة: قرقر يوسف /06 أصوات/
- ترتيب أحسن حارس مرمى: المرتبة الأولى: لعساكر يحي/ 12 صوت/ المرتبة الثانية: بن علال الطالب /08 أصوات/- المرتية الثالثة: كاسي و صالح يونس /07 أصوات/
- ترتيب أحسن حكم: المرتبة الأولى: بوشلاغم أسامة / 08 أصوات/ المرتبة الثانية: بضليس سليمان /06 أصوات/- المرتية الثالثة:قلو عبد الكريم /05 أصوات/
اعلان


المواضيع الأخيرة
» نتائج الجولة الحادي عشر من بطولة النادي لكرة القدم
الثلاثاء ديسمبر 12, 2017 8:23 pm من طرف المشرف العام

» قائمة الفرق الجديدة
الأحد ديسمبر 10, 2017 8:26 pm من طرف المشرف العام

» دورة في كرة القدم بين أقسام الأولى متوسط
الأحد ديسمبر 10, 2017 8:24 pm من طرف المشرف العام

» نادي الاتحاد لمتوسطة قارة الطين الجديدة بريان
الجمعة ديسمبر 08, 2017 11:22 am من طرف المشرف العام

» التعريف بمتوسطتي
الإثنين ديسمبر 04, 2017 8:49 pm من طرف المشرف العام

» ترحيب بالتلميذ المميز حشاني عبد الكريم
الأحد ديسمبر 03, 2017 8:12 pm من طرف المشرف العام

» صور الأعضاء الجدد للموسم 2017/2018
الأحد ديسمبر 03, 2017 6:32 pm من طرف hachani

» حفل تكريم أحسن اللاعبين في النادي
الثلاثاء نوفمبر 28, 2017 8:44 pm من طرف المشرف العام

» نتائج الجولة العاشرة لبطولة نادي الاتحاد لكرة القدم
الثلاثاء نوفمبر 28, 2017 5:32 pm من طرف المشرف العام

نتائج بطولة كرة القدم

نتائج الجولة الحادي

عشر من بطولة كرة

القدم لنادي الاتحاد

الرياضي للطلبة النجباء

يوم الثلاثاء 12 ديسمبر

2017

................................
أحسن حارس
1- موسلمال قاسم بن يونس
2- بوشلاغم أسامة
3- لعساكر يحي
4- بوشلاغم أسامة
5- كاسي وصالح يونس
................................
أحسن دفاع
1- بضليس سليمان
2- عمي سعيد عبد الرحمان
4-قلو عبد الكريم
................................
أحسن هجوم
1- فارة عفاري
2- خن علي
3- بن يامي عبد الحميد
4- الأطرش رضوان
................................
أحسن لاعب سلوكا
1- سعود رامي
2- قرقر يوسف
3- لعساكر حكيم
4- أوراغ يوسف

من أرشيف النادي


شاطر | 
 

 نشاط الجمباز

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المشرف العام
Admin


المساهمات : 137
تاريخ التسجيل : 31/07/2017

مُساهمةموضوع: نشاط الجمباز   الخميس سبتمبر 21, 2017 10:42 pm


الجمباز
1تعريفــــــــــــــــــها
-رياضة
قديمة المنشأ وتعني كلمة الجمباز، التمارين لبدنية الرياضية العارية.لأنها
كانت تمارس في الهواء والجسم عاريا من الملابس وذالك قديما. يركز فـيها
الـلاعب على المـهارة والقوة والرشاقة. والجـمباز رياضة فردية تتطلب من
اللاعب تعلم الحركة ثم إتقانها


-2نشأتهــــــــــــــــــــ ــا
-
تدل الآثار التاريخية أن الجمباز نشأ في مصر القديمة حوالي(2100-2000 ق م)
مورست من طرف المصريين وكانت عبارة عن حركات للرجال والنساء وكانت حركات
أرضية.
-وقد عرف الصينيون الجمباز بعد المصرين واتخذت طابع القوة والممارسة العسكرية
-كما
استخدم الجمباز لغرض طبي. وانتقل بعد ذالك لبلاد الإغريق حيث لقي رواجا
واهتماما كبيرا حيث اخضع الشباب الإغريقي لممارسة الجمباز وحتى البنات
وكانت عبارة عن حركات أرضية والرقص وتسلق الجبال.
- وفي عهد الرومان ثم
تعديل بعض أنواع الرياضات التي كانت تمارس عند الإغريق وذالك حتى تتلأم
وأهدافهم العسكرية حيث تم اختراع جهاز الحصان.
-أما في فترة العصور
الوسطى فقد أصاب هذه الرياضة بعض الركود والإهمال بسبب تركيز على الفروسية
والمبارزة. ثم عادت إلى الازدهار مع بداية عصر النهضةالاوربية. كما يعتبر
(فريدريك يان) المؤسس الحقيقي للجمباز الحديث(1878/1952( حيث أسس الحركة
الحرة للجمباز واخترع عدة أجهزة منها العلقة، المتوازي ولقيت حركته رواجا
كبيرا وإقبالا من طرف الشبان لممارسة الجمباز.
-فاستمرت هذه الرياضة في
التطور والنمو وخاصة لدى الشعب الألماني. ثم انتقلت بعد ذالك إلى السويد
فساهم الشعب السويدي في انتشار هده الرياضة في أوربا والبلدان المجاورة.
-وكان أهم مركز للجمباز في الولايات المتحدة الأمريكية في (أندينا بوليس) عام(1856).
- كما لمع اسم (دولي جنت)الذي أصبح مدرسا للجمباز في عدد من الجامعات


3- بعض التواريخ المهمة في مسيرة الجمباز
1882: تأسيس أول جمعية للجمباز في الاتحاد السوفيتي.
1891: تأسيس الاتحاد الدولي للجمباز.
1896: دخول هذه الرياضة في برنامج الألعاب الأولمبية.
1928: أدراج جمباز النساء في برنامج الألعاب الأولمبية.

4- القياسات والمواصفات
-1العلقة
-العارضة وقطرها (28ملم) ارتفاعها عن الأرض (250سم).
-القائمين.
-الشدادات تكون المسافة بين الشدادات بعرض العارضة (5.5م).



-2المتوازي
- يتألف المتوازي من عارضتين من الخشب المتين وأربعة أعمدة وقواعد.
-1قطاع العارضة:
-
بيضاوي مساحته(51.41ملم)طول العارضة (3.50م) وارتفاع العارضة عن الأرض
(1.70م).المسافة بين العارضتين من الداخل تتراوح(42سم) و(48سم). تصنع
الأعمدة من المعدن والمسافة بين عمودين من (48سم).

-2حصان الحلق:

طوله
(1.60م) وعرضه يتراوح بين (31سم- 37سم).ارتفاعه عن الأرض من(1م) إلى(1.40م
) مغطية بالجلد ارتفاع الحصان حتى الحلقتين(1.22م) سماكة اليد (24سم).



3- الحلق
- يتكون جهاز الحلق من عارض – حلقتين – حبال وشدادات طويلة.
-1حصان القفز: يصنع من الخشب ويغطى بالجلد طوله (1.20م) ارتفاع الحصان عن الأرض (1.40م) للرجال و (1.10م) للسيدات.
-2سلم القفز المتحرك: يبلغ ارتفاعه من الأمام (45سم) وطوله (2م) وعرضه (60سم).
1- منطقة الحركات الأرضية:
- تحدد المنطقة بمربع مساحته(12-12) تغطى ببساط من اللباد سماكته(10.5سم).
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://berriane1969.yoo7.com
 
نشاط الجمباز
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أعضاء النادي الرياضي الاتحاد للطلبة النجباء الشيخ عامربريان :: التربية البدنية والرياضية :: التعريف بالرياضات الفردية والجماعية-
انتقل الى: