موقع خاص بنشاطات أعضاء نادي الاتحاد الرياضي للطلبة النجباء لمتوسطة قارة الطين الجديدة بريان ولاية غرداية
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
- نتائج التقييم الخاصة بالمرحلة الأولى من بطولة كرة القدم لنادي الاتحاد لكرة القدم بعد 12 جولة من المقابلات:

- ترتيب أحسن هجوم: المرتبة الأولى: خن علي / 17 صوت/ المرتبة الثانية: موسلمال قاسم بن يوسف /07 أصوات/- المرتية الثالثة: فارة عفاري /05 أصوات/
- ترتيب أحسن دفاع: المرتبة الأولى: بضليس سليمان / 13 صوت/ المرتبة الثانية: قلو الكريم /06 أصوات/- المرتية الثالثة: عمي سعيد عبد الرحمان /06 أصوات/
- ترتيب أحسن وسط ميدان: المرتبة الأولى: حشاني عبد الكريم/ 06 صوت/ المرتبة الثانية: بن يامي عبد الحميد /05 أصوات/- المرتية الثالثة: فارة عفاري /04 أصوات/
- ترتيب أحسن لاعب سلوك: المرتبة الأولى: سعود رامي/ 10 صوت/ المرتبة الثانية: أبوالصديق يوسف /08 أصوات/- المرتية الثالثة: قرقر يوسف /06 أصوات/
- ترتيب أحسن حارس مرمى: المرتبة الأولى: لعساكر يحي/ 12 صوت/ المرتبة الثانية: بن علال الطالب /08 أصوات/- المرتية الثالثة: كاسي و صالح يونس /07 أصوات/
- ترتيب أحسن حكم: المرتبة الأولى: بوشلاغم أسامة / 08 أصوات/ المرتبة الثانية: بضليس سليمان /06 أصوات/- المرتية الثالثة:قلو عبد الكريم /05 أصوات/
اعلان


المواضيع الأخيرة
» نتائج الجولة الحادي عشر من بطولة النادي لكرة القدم
الثلاثاء ديسمبر 12, 2017 8:23 pm من طرف المشرف العام

» قائمة الفرق الجديدة
الأحد ديسمبر 10, 2017 8:26 pm من طرف المشرف العام

» دورة في كرة القدم بين أقسام الأولى متوسط
الأحد ديسمبر 10, 2017 8:24 pm من طرف المشرف العام

» نادي الاتحاد لمتوسطة قارة الطين الجديدة بريان
الجمعة ديسمبر 08, 2017 11:22 am من طرف المشرف العام

» التعريف بمتوسطتي
الإثنين ديسمبر 04, 2017 8:49 pm من طرف المشرف العام

» ترحيب بالتلميذ المميز حشاني عبد الكريم
الأحد ديسمبر 03, 2017 8:12 pm من طرف المشرف العام

» صور الأعضاء الجدد للموسم 2017/2018
الأحد ديسمبر 03, 2017 6:32 pm من طرف hachani

» حفل تكريم أحسن اللاعبين في النادي
الثلاثاء نوفمبر 28, 2017 8:44 pm من طرف المشرف العام

» نتائج الجولة العاشرة لبطولة نادي الاتحاد لكرة القدم
الثلاثاء نوفمبر 28, 2017 5:32 pm من طرف المشرف العام

نتائج بطولة كرة القدم

نتائج الجولة الحادي

عشر من بطولة كرة

القدم لنادي الاتحاد

الرياضي للطلبة النجباء

يوم الثلاثاء 12 ديسمبر

2017

................................
أحسن حارس
1- موسلمال قاسم بن يونس
2- بوشلاغم أسامة
3- لعساكر يحي
4- بوشلاغم أسامة
5- كاسي وصالح يونس
................................
أحسن دفاع
1- بضليس سليمان
2- عمي سعيد عبد الرحمان
4-قلو عبد الكريم
................................
أحسن هجوم
1- فارة عفاري
2- خن علي
3- بن يامي عبد الحميد
4- الأطرش رضوان
................................
أحسن لاعب سلوكا
1- سعود رامي
2- قرقر يوسف
3- لعساكر حكيم
4- أوراغ يوسف

من أرشيف النادي


شاطر | 
 

 سباقات المشي و التتابع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المشرف العام
Admin


المساهمات : 137
تاريخ التسجيل : 31/07/2017

مُساهمةموضوع: سباقات المشي و التتابع   الخميس سبتمبر 21, 2017 10:50 pm

سباقات المشي و التتابع
سباقات المشي.
ويجب فيها على
اللاعبين اتباع قواعد محددة لتقنية المشي، إذ يجب أن تلامس القدم الأمامية
الأرض قبل أن ترتفع القدم الخلفية عن الأرض. وفي أثناء ملامسة القدم للأرض،
يجب ألا تـُثـنى الساق للحظة واحدة في الأقل.و يحق للمشتركين في سباق
المشي تلقي إنذار واحد فقط عن خطأ الأداء قبل أن يستبعدوا من السباق. ويمكن
أن تقام سباقات المشي على مضمار أو طريق. ومعظم سباقات المشي الدولية
للرجال تغطي مسافة 20,000م أو 50,000م. أما أرقام البطولات العالمية للنساء
فقد تم الاعتراف برقمين هما 5,000 و10,000م.

سباقات التتابع.
تقوم
بها فرق يتألف كل منها من أربعة عدائين. يحمل العداء الأول عصا طولها
حوالي 30سم، وبعد أن يجري لمسافة محدودة تدعى مرحلة، يسلم العصا لعضو
الفريق التالي. يجب أن يتم هذا التسليم في منطقة طولها 20 م. وإذا لم
يتبادل العداءان العصا ضمن هذه المنطقة فإنه يتم استبعاد فريقهم. وتحدد
مسافات الجري في معظم سباقات التتابع بـ 400م أو 1,600م. يحفظ الاتحاد
الدولي لألعاب القوى للهواة أرقامـًا عالمية لسباقات التتابع لمسافة 800م و
3,200م وللرجال فقط 6,000م. يجري أعضاء الفريق الأربعة جميعهم في سباقات
التتابع هذه مسافات متساوية


.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://berriane1969.yoo7.com
 
سباقات المشي و التتابع
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أعضاء النادي الرياضي الاتحاد للطلبة النجباء الشيخ عامربريان :: التربية البدنية والرياضية :: التعريف بالرياضات الفردية والجماعية-
انتقل الى: