نشاط كرة السلة

Admin المساهمات : 139 تاريخ التسجيل : 31/07/2017

كرة السلة
تعــــــــــــــريفها
-هي
من الرياضات الجماعية. عرفت مند القدم وتعتبر من الرياضات التي لها شعبية
بعد كرة القدم. وتلعب بين فريقين يتكون كل فريق من خمسة لاعبين.

2 –نشـــــــــــــأتها
-يعود
منشأ هده الرياضة إلى العصور القديمة حيث تدل الأبحاث التاريخية إلى انه
كانت تمارس في القديم رياضة تشبه كرة السلة عند الفراعنة. أما عن كرة السلة
كما نعرفها الآن فيعود الفضل إلى السيد (جيمس ناى سميث)أستاذ التربية
البدنية المتخصص في رياضة الجمباز بالجامعة الأمريكية(سيجريند) وهو من اصل
كندي. حيث فكر جيمس في طريقة جديدة تساعد لاعبي الجمباز في سرعة التسخينات
في فصل الشتاء. فأعطى للاعبين كرة وأمرهم بأن يمرروا الكرة بينهم باستعمال
الأيدي وبدون توقف فلاحظ (جيمس) أن اللاعبين يجدون متعة في طريقة التسخينات
الجديدة. فأستنتج (جيمس)انه من الضروري إيجاد مكان ترمى فيه الكرة بعد
التمرير. فبحث في القاعة فوجد فيها،
(سلة خوخ )لأحد اللاعبين فعلقها على الجدار وأمر اللاعبين بإدخال الكرة داخلها وبهده الحادثة عرفت هده الرياضة بكرة السلة.
-
ويرجع الفضل الى تطوير هده الرياضة وانتشارها في أنحاء العالم إلى البحرية
الأمريكية حيث تبنت هده الرياضة وساهمت في ممارستها بأسلوب سريع أينما
نزلوا.

-
ثم انتقلت بعد ذالك الى الممارسة في المدارس والشوارع حيث مارسها الأطفال
في الأحياء والشوارع وذالك حوالي(عام 1926 )وكانت بريطانيا من بين الدول
التي شجعت على ممارسة هده الرياضة في المدارس في المرحلة الثانوية فساهمت
بذالك في تطويرها وإدخال قوانين تنظمها.
- أما حديثا فقد لقيت هده الرياضة رواجا كبيرا وشعبية بحيث أصبحت في المرتبة الثانية بعد كرة القدم من حيث الشعبية.
-
أما دخولها في الوطن العربي فكان متأخرا حتى (عام1956) ويرجع هذا التأخير
إلى جهل الدول العربية لكرة السلة وكدالك الى الحروب التى كانت تتخبط فيها
الدول العربية.
- وبدأت المشاركة العربية في المنافسة الدولية (عام 1964
)من طرف الفريق اللبناني والفريق المصري في البطولة العالمية (بالولايات
المتحدةالأمريكية).
-أما بالنسبة لكرة السلة الجزائرية ظهرت إلى المنافسات العربية والدولية في السبعينات وشهدت رواجا وبلغت ذروتها في التسعينات.

3-بعض التواريخ المهمة في مسيرة كرة السلة
ü 1904- أول عرض خاص بكرة السلة للفرق الأمريكية في الألعاب الأولمبية.
ü 1906- تكوين أول لجنة لوضع قوانين جديدة تنظم اللعبة.
ü 1915- وضع قانون عالمي موحد لكرة السلة.
ü 1933- أول بطولة جامعية لكرة السلة في(تورينو) بايطاليا.
ü 1933- أول اتحاد دولي لكرة السلة.
ü 1936- إدراج كرة السلة في برنامج الألعاب الأولمبية.
ü 1937- أول بطولة عالمية بمشاركة ( الولايات المتحدة – الاتحاد السوفيتي- البرازيل – يوغسلافيا – الفليبين – كندا –أسبانيا )

-كان
في البداية عدد اللاعبين (9) داخل الملعب .3 في الدفاع و3 في الوسط و3 في
الهجوم وكان عدد الأشواط (3) مدة الشوط (20دقيقة). ثـــــم عدل عدد
اللاعبيـن إلى (5) والأشواط إلى(4)ومدة الشوط إلى(15) دقيقة.

4- القياسات والمواصفات
1-الملعـب

-مستطيل
الشكل ويقام على مسطح يتراوح طوله(28-26) وعرضه(14،13). ويمنع استعمال
الملاعب المغطاة بالحشيش وتحدد أرضية الملعب بخطوط واضحة يبلغ
طول خط
الرمية الحرة (3.60م) ويبلغ طول القارورة (5.80م) وعرضها (6م) وتحدها منطقة
ثلاثة نقاط.ترسم دائرة في وسط الملعب بنصف قطر(1.70م)

2- لوحة الهدف

-
تصنع لوحة الهدف من الخشب المتين أو أي مادة شفافة مناسبة يكون سمكها
(3سم) وتكون أبعادها(1.80م) أفقيا و(1.20م) راسيا. سطحها أملس وتحد بإطار
سمكه(5سم) ويرسم مستطيل وراء الحلقة طوله(59سم) أفقيا وعرضه(45سم) وترتفع
لوحة الأهداف عن الأرض مسافة (3.03م).

3 -السلـة
-
مصنوعة من خيط أبيض وتكون مثبتة على حلقـة حديدية قطرها الداخلي(40سم)
وطولها (60سم) ويبلغ سمك القضيب الذي تصنع منه الحلقة (20سم) وتكون في
حافته السفلى حلقات حديدية . وترتفع الحلقة الحديدية عن الأرض(3.05م).
5-الكرة
-
مستديرة الشكل مصنوعة من الجلد أو الكاوتشو أو أي مادة من المطاط يتراوح
محيطها(70-80سم) يبلغ وزنها بالنسبة للذكور(650غرام) أما بالنسبة للإناث
(600غ). ويتم نفخ الكرة بحيث ادا ألقينا الكرة من ارتفاع (1.70م) على الأرض
الصلبة ترتفع الكرة ارتفاع لا يقل عن (1.20م).
5- الأخطاء الزمنية في كرة السلة
ü عدم البقاء في منطقة الخصم أكثر من ثلاثة ثاني.
üعدم الاحتفاض بالكرة أكثر من خمسة ثواني.
ü عدم البقاء في المنطقة بدون هجوم ثلاثين ثانية.
6- قـواعـــد اللعبــــــة:
ü تجنب استعمال العنف ضد الخصم.
ü عدم المشي بالكرة أكثر من ثلاثة خطوات.
ü عدم تحريك قدم الارتكاز.
ü إرجاع الكرة إلى المنطقة بعد تخطيها لخط وسط الملعب.
ü مضايقة الخصم بطريقة غير رياضية.
ü تجنب الكرة المزدوجة.
1-تمنح رمية حرة واحدة في الحالات التالية:

ü دفع اللاعب وهو في حالة التسجيل من الثبات.
ü إخراج الكرة من الحلقة الحديدية.

2-تمنح رميتين في الحالات التالية:

- دفع اللاعب وهو في حالة تسجيل من الارتقاء.
- بلوغ الأخطاء الفنية سبعت أخطاء.

3- السلوك الرياضي السليم
- لا يحق للاعب أن يسلك مسلكا غير رياضي مثل:
1- يخاطب الحكم بطريقة غير لائقة .
2- مضايقة اللاعب داخل الملعب.
3- يتسلق كتف اللاعب بغية الوصول إلى الهدف.
4- يغير رقمه الخاص به دون إن يبلغ الحكم

» كرة السلة للمبتدئين
» نشاط الكرة الطائرة
» نشاط الجمباز
» نشاط المصارعة
» نشاط الملاكمة